Eilen mietin kaupassa mikä on halpaa ja hyvää. Päädyin ostamaan perunoita (alle euron kilo) ja miehelleni A-luokan chilimakkaraa (1,99 e). Itselleni ostin seitiä (pari egee). Tein itsetehdyt makkaraperunat miehelleni ja itselle seitiä ja eilistä bataattia. Noihin makkaraperunoihin laitoin vielä kesäkurpitsaa ettei mene ihan mäkeen ;) ;)
Lisäksi salaattia reilu kulho, sitä söinkin kaksi isoa lautasta ja vaan vähän pääruokaa.
Jos tekee mieli makkaraperunoita, niin kannattaa tehdä ne itse. Tietää mitä syö. Yhden annoksen tietoja: 862 Cal, rasvaa 53,16g, 30,97 proteiinia, Hh 67,35g.
Joo näin. Rainbow ranskalaiset maistuu erehdyttävän paljon joidenkin rillien ranuilta ;) ja tuohon tosiaan kunnon makkaraa ni avot, rainbow ranu pussi oli tarjouksessa 40 centtiä ja siihen tuommoinen makkara paketti niin halpaa ja täyttävää, terveydellistä no unohetaan hetkeksi
VastaaPoistaKiitos Jarno kommentistasi, kyllä mä suosittelen ostamaan ne perunat ihan perunana, pesee ne hyvin ja lohkoo kuorineen. Tulevat uunissa alle tunnissa ja ravintoarvo ihan eri kun jossain käsitellyssä perunassa.
VastaaPoista